الأولى:
مرحبًا بكم في الجزء الأول من سلسلة "مقالات إرشادات وزارة الداخلية".
سيجد معظمهم أن نصائح وزارة الداخلية التالية عملية للغاية وفعالة إذا أخذوها في الاعتبار على النحو الواجب ، واستخدموا هذه الاستراتيجيات الأساسية لتحسين مساحتهم المكتبية في المنزل.
الإضاءة: اكتشف العلم الطبي أن للضوء تأثير عميق على ناتج العمل. ربما يتعلق هذا بمنطقتين حيويتين للغاية في الدماغ ، الغدة الصنوبرية والوطاء اللذان يتفاعلان بقوة مع الألوان من حولنا ويؤثران على الحالة المزاجية.
وبالتالي ، فإن الإضاءة في مكتب منزلك مهمة للغاية. ضع مصدر الضوء بالقرب من جهاز الكمبيوتر الخاص بك لتفتيح منطقة العمل. تذكر عدم وضعه أمام عينيك مباشرة. قد يتسبب هذا في إجهاد العين غير الضروري.
تذكر أن تقوم بضبط الإضاءة في مكتبك المنزلي للمساعدة في زيادة إنتاجيتك من خلال التجربة حتى تجد شدة الإضاءة المناسبة التي تناسبك.
ZZZZZZ